2022年2月22日 / 最終更新日 : 2022年2月22日 home コーチング・勇気づけ 「心の反応をコントロールする」 「心の反応をコントロールする」 コーチングを学び、教えるようになって よかったことの一つが、 自分の心の反応をコントロールできるように なりつつあること。 以前は、嫌なことがあると 攻撃的になることが殆どで […]
2021年12月30日 / 最終更新日 : 2021年12月30日 home コーチング・勇気づけ 「1年の終わりにー感謝のメッセージ=運が良くなる口癖」 「1年の終わりにー感謝のメッセージ=運が良くなる口癖」 です。 いろんなことがあった1年でした。 一度、振り返りながら、 さまざまな出来事や、 出会った人、 お世話になった人、 […]
2021年12月5日 / 最終更新日 : 2021年12月5日 home コーチング・勇気づけ フィードバックはギフト 「フィードバックはギフト」 私は最初に勤めた会社では フィードバックはコワイと感じたことが度々あったのですが、 2社目に移って、 月に2回 メンバー50名以上と、1オン1を実施し […]
2021年11月28日 / 最終更新日 : 2021年12月5日 home コーチング・勇気づけ 「こだわりの一つは行動変容、すぐ行動できるように」 「こだわりの一つは行動変容、すぐ行動できるように」 1オン1対話でも コーチングの場面でも、 また日常の相談であっても、 菊岡が大切にしているのは、 相手の方がすぐ […]
2021年11月8日 / 最終更新日 : 2021年11月8日 home コーチング・勇気づけ 「自分の能力を最大限発揮する」 「自分の能力を最大限発揮する」 私が大切だと信じて、日々過ごしている目標は、 「自分の能力を最大限発揮する」 この目標は、実は誰でも達成可能なのです。 今の「自分の能力を最大限発 […]
2021年9月6日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 home コーチング・勇気づけ 「成長を信じるーパラリンピックの感動からも」 パラリンピックが終わりました。 日本人の活躍 素晴らしいですね。 障害のある方が、身体を鍛え、身体も頭も目一杯使って 挑戦している。 単純に、人間って素晴らしいな!と感じます。 […]
2021年6月10日 / 最終更新日 : 2021年6月10日 home コーチング・勇気づけ 「24時間を自分の手に取りもどす」 「24時間を自分の手に取りもどす」 ある方との対話で、 とても素敵と思うことに気づきました。 私が起業した理由の一つは、 「24時間を自分に取り戻したい」 また、私は 「自分の力を目一杯発揮したい」 とも思 […]
2021年5月28日 / 最終更新日 : 2021年5月28日 home コーチング・勇気づけ 「怒りの初期消火」 「怒りの初期消火」 人間は毎日生きている中で、 「怒り」の感情をゼロにすることは とても難しいですね。 私もかつては、 さまざまな場面で「怒り」の 感情が発生してい […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 home コーチング・勇気づけ 「口癖 すいませんを、ありがとうへ」 「口癖 すいませんを、ありがとうへ」 ある営業のリーダーの方。 いつもお話しすると、 「すいません、すいません、すいません」 と、”すいません”を3回繰り返されます。 40分〜6 […]
2021年4月2日 / 最終更新日 : 2021年4月2日 home コーチング・勇気づけ 「選択肢のある幸せ」 あなたにとって、 幸せに必要なことって何ですか? お金、 時間、 家族、 リラックス 旅行 成長を感じる 充実を感じる 貢献している さまざまなことが あなたの幸せに 関わってき […]
2021年3月29日 / 最終更新日 : 2021年3月29日 home コーチング・勇気づけ 「あなたの仕事をする目的は?ワクワクする目標は?」 「あなたの仕事をする目的は?ワクワクする目標は?」 菊岡の友人との対話から。 彼は、自分の組織のメンバーに対して 一メンバーであっても、 係長であっても、 課長であっても、 必ず聴いていたこと […]
2021年2月25日 / 最終更新日 : 2021年2月25日 home コーチング・勇気づけ とても忙しいあなたが話を聴くなら、どんな話? 2021年 あなたの実現したい未来に向かって、 充実した日々をスタートしていることと 思います。 やりたいことがいくつもある。 そのために時間を使いたい。 自分のこ […]
2021年1月29日 / 最終更新日 : 2021年1月29日 home コーチング・勇気づけ 「良き師、良き友、良き書物:自分バージョンアップ」 「良き師、良き友、良き書物:自分バージョンアップ」 2021年1月12日に コーチングの上級者の勉強会に出ました。 また1月9日、23日には、私が主宰している 対話型コミュニケーター&コーチ養 […]
2021年1月1日 / 最終更新日 : 2021年1月1日 home コーチング・勇気づけ 2021年「聴く力を高める」普及の元年に! あけましておめでとうございます。 2021年がスタートしました。 新しい年を迎え、どんな年にしたいか、考えを巡らされていることと思います。 菊岡が主宰する合同会社Kiku塾では、 […]
2019年3月7日 / 最終更新日 : 2020年8月24日 home ライフスタイル 東京マラソン走ってきましたーマラソン/ランニング習慣とライフ 3月3日、東京マラソン 2019 冷たい雨の中、東京都心のランドマーク・スポットを巡る42.195キロを走ってきました。昨年11月の補欠抽選で当選しました。 東京マラソンは11回目の2017年にコース変更になり、30キロ […]